Category: юмор

Category was added automatically. Read all entries about "юмор".

консультации психолога

zal1

Зачем нужен психолог:

http://rissina.livejournal.com/402568.html
http://rissina.livejournal.com/405035.html


Я практикую комплексный психотерапевтический метод.
В работе использую два вида взаимодействия с клиентом:
- беседа
- погружение (эмоционально - образная терапия)

Рекомендации для клиентов:
http://rissina.livejournal.com/329582.html


1. Беседа. Экзистенциальное консультирование. «Здесь и сейчас». «Осознание и ответственность». «Постоянный выбор и принятие решений». «Что я чувствую».

2. Погружение - работа с глубинами бессознательного.
Примеры и отзывы:
http://rissina.livejournal.com/tag/погружение


Что мне нравится в погружениях – это то, что там не обязательно понимать, что с тобой происходит. Понимать с точки зрения привычного и ожидаемого. Можно просто быть и осознавать происходящее. Называть для себя то, что происходит. Обозначать эмоциональные состояния, описывать образы, проживать ситуации. Включать себя раз за разом в процесс, находить доступ к чувствам и сигналам тела. Все больше принимать свою ответственность за происходящее.
Погружение – это практика расслабления и отказа от постоянной напряженной работы ума.
Понимать для меня – это объяснять, почему так происходит.
Осознавать – это безоценочно наблюдать и быть в этом одновременно.
Моя роль – сопровождать и отражать происходящее.
Постепенный и глубокий метод работы с сознанием и бессознательным человека.
Это про доверие, про интуицию, про принятие себя.

http://rissina.livejournal.com/247036.html


concept.sna@gmail.com
8 916 547 08 02


скайп 1 час - 25 000 р.
личная встреча 1 час (Москва, ул. Покровка) - 30 000 р.

https://www.facebook.com/masha.moshkovskaya
http://vk.com/id82139791

http://snob.ru/profile/28891/blog

Жопа

И тут она так высокомерно заявляет: "Меня очень смешит вопрос: "У вас есть вторая половинка?"

Несравненная Фаина Раневская как-то сказала:" Вторая половинка есть у мозга, жопы и таблетки. А я изначально целая."


Я тоже такая умная была. А потом мне повезло. Я заболела и меня больше не смешил вопрос, где моя половинка. Я попросила помощи, поддержки. И мне её дали. Диагнозы мне так явно намекнули, что я живу неправильно. Неполноценно. Потому что одна.

Я тогда задала себе вопрос, на что я согласна, чтобы жить. И знаете, я готова хоть жопой была назваться, лишь бы быть здорой и не глотать пачками те самые таблетки.

Я ж говорю. Мне повезло. Я заболела. А так бы мой умный сарказм добил меня. И я бы может быть написала, как Фаина Раневская пару книжек на тему судьба-шлюха.

Я обожаю юмор. В том числе шутку о простой куриной жопе под павлиньим хвостом.

Но иногда жизнь требует серьезности. Адекватности. Половинка и правда есть у всего. У земли. У яблока. И у мозга тоже.

Я так и говорю Максиму: "Я без тебя не справляюсь". Я нуждаюсь. Даже если мне местами не очень нравится то, что он делает. Или как.

Я вижу, что вместе мы всё равно более полноценные, чем по отдельности.

Максим - это моя подводная лодка. Мы можем быть сильной командой, либо направить энергию против друг друга. И тема очевидной зависимости в семейной системе меня отрезвляет каждый раз, когда я вижу рассогласованность. И радуюсь, когда мы действуем слаженно.


Так что я даже на фразу людей про то, что у них в жизни "полная жопа" стала по-другому реагировать. Как если бы бы кто-то просто не научился плавать и ругает море. Полной жопе тоже можно радоваться. Это выбор. Как воспринимать происходящее.

Завуалированное нападение


Про шутки. Когда мне говорят, что у меня чувства юмора нет, то это неплохая попытка манипуляции, конечно, да и только, когда не прошло обесценивание. Есть у меня чувство юмора. Вот чего у меня нет пока,  так это способности безболезненно переваривать свое и чужое вранье. Бесследно и комфортно. И нет по всей видимости достаточного ресурса, чтобы терпеть пассивную агрессию, завернутую в конфетку «шутка». Съешь меня. Проглотишь, значит, с тобой так можно.

Когда я пропускаю этот момент тревоги, тело мне потом выдает – «на тебе, ты снова села на плиту, береги жопу, детка».

Ощущения – это все на что я теперь ориентируюсь. Гоню прочь, как комаров, всякие рационализации от своей головы. Нафик. Ноги в руки и бежать, а потом разберемся. Все эти эксперименты «а что получится, если мы добавим еще и этого вещества», я уже знаю, чем заканчиваются.

И попытки прыгнуть выше своей головы тоже я оставила. Если я проваливаюсь в свою травму, значит, я проваливаюсь. Схожу с дистанции, если мне это не по силам. Нафик благородство, хорошие манеры, договоренности и прочие «я же обещала».

Мне очень хочется себя поберечь любой ценой, поэтому я включаю свой сенсор на максимальную мощность. Работай, миленький мой. Я лучше лишний раз в тени отсижусь теперь, чем получу солнечные ожоги. Не догреться теперь для меня более терпимо, чем обжигаться в страхе упустить лишнее тепло и остаться в контакте любой ценой.


Рисунок: Дмитрий Шелихов

Пример сократического диалога между супругами

Решение философско-мировоззренческой проблемы предполагает, что участники диалога «совершат открытие» и переживут этот факт эмоционально, обязательно будут продуцировать, создавать новое для себя знание, выходить в гипотетическую сферу, на уровень предельно возможных обобщений.