Category: происшествия

Category was added automatically. Read all entries about "происшествия".

консультации психолога

zal1

Зачем нужен психолог:

http://rissina.livejournal.com/402568.html
http://rissina.livejournal.com/405035.html


Я практикую комплексный психотерапевтический метод.
В работе использую два вида взаимодействия с клиентом:
- беседа
- погружение (эмоционально - образная терапия)

Рекомендации для клиентов:
http://rissina.livejournal.com/329582.html


1. Беседа. Экзистенциальное консультирование. «Здесь и сейчас». «Осознание и ответственность». «Постоянный выбор и принятие решений». «Что я чувствую».

2. Погружение - работа с глубинами бессознательного.
Примеры и отзывы:
http://rissina.livejournal.com/tag/погружение


Что мне нравится в погружениях – это то, что там не обязательно понимать, что с тобой происходит. Понимать с точки зрения привычного и ожидаемого. Можно просто быть и осознавать происходящее. Называть для себя то, что происходит. Обозначать эмоциональные состояния, описывать образы, проживать ситуации. Включать себя раз за разом в процесс, находить доступ к чувствам и сигналам тела. Все больше принимать свою ответственность за происходящее.
Погружение – это практика расслабления и отказа от постоянной напряженной работы ума.
Понимать для меня – это объяснять, почему так происходит.
Осознавать – это безоценочно наблюдать и быть в этом одновременно.
Моя роль – сопровождать и отражать происходящее.
Постепенный и глубокий метод работы с сознанием и бессознательным человека.
Это про доверие, про интуицию, про принятие себя.

http://rissina.livejournal.com/247036.html


concept.sna@gmail.com
8 916 547 08 02


скайп 1 час - 25 000 р.
личная встреча 1 час (Москва, ул. Покровка) - 30 000 р.

https://www.facebook.com/masha.moshkovskaya
http://vk.com/id82139791

http://snob.ru/profile/28891/blog

Masha

Masha

- Она познакомила меня со своим мужем. Я так удивлена, он явно туповат, тогда, как она умная и образованная. Странная пара.
- Она такая замечательная, что не способна разочароваться в себе? Женщина может внутреннне отпустить мужчину, и тогда он будет развиваться с ней рядом, расти. Или может контролировать его, множа в нем неуверенность.
- Не, похоже он безнадежен. Он мыслит узко. Понимаешь, он говорит штампами. Тупые шутки. Какой-то зашуганный.
- Я всё - таки верю, что почти любой, дай ему свободу развернет свои достоинства в безопасном пространстве. Говорить штампами - это имхо защита такая. Нет личного мнения и я в домике.
- Достоинство)) Маша, ты как скажешь. У меня пошли совсем другие ассоциации на счёт мужчины, уж точно не о его голове.
- О головке? А если серьёзно, то так оно и есть. В каждой из нас есть кастрирующая женщина разной величины. Та обозленная на мужчин, которая хранит свои обиды, как гранату в кармане. Не отдает, чтобы в случае чего пальнуть по ненавистному противнику. И у каждой женщины свои отношения с этой частью. Если не проявлять свои чувства порционно, не доставать свой яд, то мужчина будет болеть, слабеть, беднеть рядом. И умирать.
- Мрачно как-то ты всё рисуешь. А если он умер от рака?
- Зачем? Когда что-то у тебя происходит в жизни, спроси себя зачем тебе это. Мужчина сделает всё, что ты захочешь. Тут надо быть осторожной. Хочешь проклинать мать, он будет маячить тебе любовницами. Хочешь ругать отца за ошибки, мужчина будет ошибаться именно так, как это делал твой папа. Захочешь любить его, он станет сильным и свободным.
- Страшно стало. Такой всем нужен. Тогда кто я для него? Малозначительная величина. Какая во мне необходимость?
- В том то и дело. Женская сила в бессмысленности. Если ты способна быть ничем и жить с этим в мире, то мужчина в противовес набирается смыслов. То бишь становится разумным😊
- За чем он будет приходить ко мне, если я ничто?
- За отдыхом.

Posted by Masha Moshkovskaya on 5 июн 2019, 08:42

from Facebook

Masha

Masha

Я решила зарисовать этот образ. Страх поглощения чувством или состоянием. И как только соглашаешься на это, происходит трансформация наоборот. То, что было большим, становится маленьким, а ты вырастешь из лилипута перед горой в любопытного взрослого, который вертит в руках новый артефакт.

Решится на такой прыжок сложно. Я не знаю, можно ли это сделать в одиночку. Я обычно это совершаю с проводником. Ведь фактически идешь на смерть себя прежней. Так страшно, что кажется, за этим шагом ничего уже и не будет.

С этой точки чувство становится твоим. Оно приручается. Теперь «слабость» можно поставить на полочку к другим колбам с пометками: «ужас», «ненависть», «стыд», «жестокость», «ложь», «сексуальность» и т.д. Пришло время с нежностью поглядывать на свою коллекцию. Чувствовать себя богатой, полноценной, наполненной именно благодаря всем этим колбам. В них твоя жизненная энергия.

Это важные ингредиенты, которыми будешь управлять ты, а не они тобой. С каждой колбой у тебя был опыт интеграции. Принятия. Есть уважение к этому чувству или состоянию, которое позволит быть принимающим по отношению к другим с такими же сосудами.

Клиентка сказала, что она весь день ходит «со слезами». Плаксивое состояние и невозможность себя пожалеть. Вышли слезы на погружении. Как будто плотину прорывает. 20 минут и твоя слабость получила право на существование. С рождением, дорогая беспомощность! С любовью смотришь теперь на такую себя тоже. И радуешься. Вот так тоже можно.

Posted by Masha Moshkovskaya on 30 май 2019, 08:30

from Facebook

Masha

Masha

Горе обнажает. Некоторые говорят: "не читайте новости, поберегите себя".
Я думаю, никто не будет смотреть ролики полгода подряд, но сейчас время проживания.

Можно, конечно, сбежать. В общем то такое поведение имхо как раз и есть одна из причин таких бед. Позиция страуса. Невмешательства. Раз не вижу, значит, этого нет. Это обычная психологическая защита. Только у некоторых это первая реакция на шок, а у многих - это образ жизни.

Ещё задело вот, что. То, что у нас многие мужики, как бабы, а бабы, как мужики. Это ни плохо, ни хорошо, но возможно причина.

Читаю отклики и вижу, что многим российским мужчинам страшнее потерять себя, чем своих женщин и детей. Не всем, иначе мы наверное уже вымерли бы, но как много мужчин себя жалеющих, и женщин, которые не хотят чувствовать. Переживать. Смотреть.

Мужчины стали слишком мягкими и трусливыми, обабились что ли. А женщины, не желая плакать, рвутся действовать. Или делают вид, что ничего страшного. И тогда зачем мужчине идти на баррикады, когда подруга в благостной медитации.

Замкнутое кольцо. Удушливое. Закрой глаза. Рот. Душу.

А дети ещё не научились обвинять. Они перед смертью пишут о том, что любили, ставя нам мозги на место. Пусть и через рыдания и горечь потери.

Да. Большой вопрос к нам взрослым, которые должны защищать маленьких. Заботиться о них.

Я вижу трагедии в малом масштабе. Когда женщина не умеет простроить границы. Беременеет. Рожает и сдает в детдом, например. Или не умеет потребовать обеспечения для ребёнка.

Избегание жесткости и силы двумя полами. Добрые не там, где надо.

Гордые, глупые, бесчувственные женщины и беспечные, ленивые, хитрые мужчины.
Нас так воспитали. Наше общество таково. Мы не умеем заботиться о старых и малых. Мы инфантильны в большинстве своём. Есть шанс меняться, но не все хотят.
Такие трагедии будят ото сна.
Горе обнажает.

И знаете, я увидела в своей семье тоже такую симмуляцию пожарной системы и запертые двери. Раньше получалось закрывать на это глаза. А теперь не выходит. Надо срочно подрасти и взять ответственность. Иначе очередная личная трагедия не избежна. Мне страшно.

Честность такая жесткая. Колкая. Неудобная. Но она снимает пелену с глаз. Через слёзы. И тогда вероятно аварий будет меньше. Блять по другому нас же не проймешь.

Нет, девочки, не возьмутся мужчины за голову, пока наши сердца закрыты. А глухие мы потому, что ненависть себе не позволяем. Дверца то одна. Раз злиться нельзя, то и любить не получится в полную силу. И мужчины наши хилые. Это факт. И мы за это тоже отвечаем, лишая их энергии чувств.

Так что кому не хочется смотреть на свое трусливое блядство, не смотрите. А те, кто выдерживает, гляньте, где вы сами взятки принимаете от мужчин, подвергая опасности себя и детей. Где лжете, что всё ок, когда там все на соплях держится. С себя давайте начинать, с себя.

Posted by Masha Moshkovskaya on 27 мар 2019, 10:50

from Facebook

Masha

Masha

Если ты хочешь изменить мир, люби мужчину, по-настоящему люби его.
Выбери того, чья душа ясно зовёт твою, кто видит тебя; того, кто достаточно смел, чтобы даже бояться.
Прими его руку и веди его осторожно к своему сердцу, где он сможет почувствовать твоё тепло и отдохнуть в нём. Сожги его тяжёлый груз своим огнём. Посмотри в его глаза, загляни глубоко внутрь и увидишь, что там дремлет, и что пробуждено, что нерешительно, и что выжидающе.
Посмотри в его глаза и найди там его отцов и дедов, и все войны и безумства, через которые они прошли в какой-то стране, в какое-то время. Взгляни на их боль и борьбу, на муки и вину, без всякого суждения - и отпусти всё это.

Почувствуй его родовое бремя и знай, что то, что он ищет это безопасное убежище в тебе. Позволь ему раствориться в твоём пристальном взгляде и знай, что тебе не нужно отражать гнев и ярость, потому что в тебе есть чрево, сладкий глубокий вход для омовения и исцеления старых ран.

Если ты хочешь изменить мир, люби мужчину, по-настоящему люби его. Сядь перед ним в полном величии своей женственности, в дыхании своей уязвимости, в игре твоей детской невинности, в глубине твоей смерти, приглашая, тихо уступая, позволяя его мужской силе совершить шаг навстречу тебе...и поплавать в утробе Земли, в безмолвном знании, вместе.
И когда он отойдёт...потому что он сделает это...в страхе убежит в свою пещеру...собери вокруг себя своих бабушек...укройся их мудростью, слушай их мягкий шёпот, успокаивай сердце своей испуганной девочки, убеждая его расслабиться...и терпеливо жди его возвращения. Сиди и пой под его дверью песню воспоминаний, которая может быть успокоит его ещё один раз.

Если ты хочешь изменить мир, люби мужчину, по-настоящему люби его.
Не вытягивай его маленького мальчика хитростью, уловками, обольщением, обманом, только чтобы заманить его...в паутину разрушений, в место отвращения и хаоса, более страшное, чем любая война, пережитая его братьями.
Это не женственность, это месть. Это яд спутанных линий неправильных действий сквозь все времена, изнасилование нашего мира. Это не даёт женщине силы, это ослабляет её, потому что она отрезает ему яйца. И это убивает нас всех. Неважно, согрела ли его мать или не смогла, покажи ему сейчас настоящую мать.
Держи его, веди его в свои глубину и благодать, теплясь в центре ядра Земли. Не наказывай его за те раны, которые как тебе кажется не удовлветворяют твоим потребностям и критериям. Плачь по нему сладкие реки, выпусти всё это обратно домой.

Если ты хочешь изменить мир, люби мужчину, по-настоящему люби его. Люби его настолько, чтобы быть голой и открытой. Люби его настолько, чтобы раскрыть своё тело и душу круговороту рождений и смертей, и благодари его за возможность вместе танцевать сквозь бушующие ветра и тихие леса. Будь достаточно смелой, чтобы быть слабой и позволь ему напиться из мягких, пьянящих лепестков твоего существа.
Позволь ему понять, что он может поддержать тебя и защитить. Упади в его руки и доверься, что он поймает, даже если тебя роняли тысячу раз до этого. Научи его как уступать, уступая самому себе и слейтесь в сладкое ничто, сердце этого мира.

Если ты хочешь изменить мир, люби мужчину, по-настоящему люби его. Поддерживай его, корми его, позволяй ему, слушай его, держи его, лечи его, и он, в свою очередь, будет лелеять, поддерживать и защищать тебя своими сильными руками, ясными мыслями и чёткими намерениями. Потому что он может, если ты позволишь ему, быть всем о чём ты мечтаешь.

Если ты хочешь любить мужчину, люби себя, люби своего отца, люби брата, своего сына, прошлого мужчину; от самого первого мальчика, которого ты целовала, до последнего, которого оплакивала. Благодари за подарки по пути к этой встрече, за того, который стоит сейчас перед тобой.
И найди в нём семя для всего нового и солнечного. Семя, которое ты сможешь питать и помочь его посадить. Чтобы вырастить новый мир вместе.

Если ты хочешь изменить мир, люби женщину, по-настоящему люби ее.
Найди ту, которая обращается к твоей душе, настолько, что все остальное перестает иметь значение.
Отложи твой список достоинств, приложи ухо к ее сердцу и слушай.
Слушай имена, молитвы, песни каждого живого существа – крылатого, мохнатого или покрытого чешуей, всех подземных и подводных тварей, всего цветущего и зеленеющего, всех, кто еще не родился и уже умер…
Слушай их элегическую хвалу возвращения к Единой, кто дает им жизнь.
Если ты еще не услышал своего имени – ты просто не слушал достаточно долго…
Если твои глаза не наполнились слезами, если ты не поклонился ей, ты никогда не горевал, теряя ее.

Если ты хочешь изменить мир – люби женщину, одну женщину, превосходя самого себя, свои желания и расчеты, превосходя свое мужское предпочтение юности, красоты и разнообразия, свое поверхностное понимание свободы.
Мы дали себе так много выборов; мы забыли, что истинная свобода приходит, когда стоишь в центре огня души, который сжигает полностью твое сопротивление любить.
Есть только одна Богиня. Посмотри в ее глаза и увидь, увидь по-настоящему, она ли та, что поднесла топор к твоей голове? Если нет – уходи. Уходи прямо сейчас. Не теряй время на «постараюсь».
Знай, что твое решение ничего не может с ней сделать, потому что по большому счету, мы выбираем не «кому», а «когда» сдаться.

Если ты хочешь изменить мир, люби женщину.
Люби ее для жизни, превосходя твой страх смерти, превосходя твой страх манипуляций со стороны матери в твоей голове.
Не говори ей, что ты готов умереть за нее.
Скажи, что ты готов жить вместе с ней, сажать деревья, и смотреть как они растут.
Будь ее героем, сказав ей, как прекрасна она в ее уязвимом величии;
Помогая ей своим обожанием и преданностью вспоминать каждый день, что она уже богиня.

Если ты хочешь изменить мир, люби женщину во всех ее лицах, во все ее времена года, и она исцелит твою шизофрению, твой двойственный ум и половинчатость твоего сердца,
которые отделяют твой Дух от твоего тела, которые оставляют тебя в одиночестве,
все время ищущего что-то вне себя самого.
Ищущего что-то вовне, что заставит тебя почувствовать себя живым.
Там будет другая женщина. А вскоре новая и сияющая станет старой и тупой,
и ты будешь искать бесконечно, меняя женщин как машины,
меняя Богиню на новый объект своего желания.
У мужчины нет необходимости выбирать снова и снова.
Все, в чем нуждается мужчина – это Женщина, это путь Женственности, Терпения и Cострадания.
Путь вне поиска, вне делания, дыхания в единстве, глубинного погружения и переплетения корнями, настолько сильного, чтобы вместе удержать Землю,
пока она сбрасывает сталь и цемент со своей кожи.

Если ты хочешь изменить мир – люби женщину, просто одну женщину.
Люби и защищай ее, как будто она последний священный сосуд.
Люби ее свозь ее страх быть оставленной, который она несет за все человечество.
Нет, эта рана не ее, чтобы лечить ее в одиночку;
Нет, она не слаба в своей со-зависимости.
Если ты хочешь изменить мир, люби женщину.
Несмотря ни на что,
Пока она не поверит тебе,
Пока ее инстинкты, ее видение, ее голос, ее искусство, ее страсть, ее изначальная природа не вернется к ней;
Пока ее любовь не станет намного сильнее всех демонов из политики и СМИ, которые стремятся обесценить и разрушить ее.

Если ты хочешь изменить мир,
Сложи свои причины, ружья и знаки протеста;
Останови свою внутреннюю войну и праведный гнев,
И полюби женщину…
Превосходя твое стремление к величию,
Превосходя твои цепкие поиски просветления.
Священный Грааль уже стоит перед тобой,
Если ты возьмешь ее в твои руки и позволишь прийти чему-то за пределами этой близости.

Что если в мир, о котором ты мечтаешь, можно войти снова через сердце Женщины?
Что если любовь мужчины к женщине, к пути женственности – это ключ, открывающий ее сердце?

Если ты хочешь изменить мир – люби женщину.
В глубинах своей тени,
В высотах своей Бытийности,
Возвратись в Сад, где ты впервые встретил ее,
К радужным вратам,
В которые вы можете пройти вместе,
Как Свет, как Единство,
К точке невозвращения,
К завершению и началу новой Земли.

Лиза Ситор, 2008

Перевод Полина Кодесс

Posted by Masha Moshkovskaya on 15 окт 2018, 08:19

from Facebook

В поисках идеальной мамы

Перед каждой сессией я прислушиваюсь к своим ощущениям. Что я чувствую. Между нами неделя. Клиентка опаздывает. Она не оплатила прошлую сессию. Она не ответила на мои сообщения. Я замечаю нарастающее раздражение и недовольство.

Она приходит на 10 минут позже.
- Во что ты играешь?

У нее рак. Я чувствую беспокойство за нее, от которого сама женщина бежит.

Она ведет себя, как ребенок. Улыбается, пожимает плечиками и хихикает.

- Ты как будто снова и снова хочешь выиграть у смерти. Что ты чувствуешь, когда я тебе говорю про то, что я раздражена твоим отношением? Твоими поступками.
- На самом деле у меня постоянно такое в жизни. Мне люди говорят о своем недовольстве, а я уже как бы и сделать ничего не могу. Ведь всё уже случилось. Назад ничего не вернешь.
- И тогда к тебе приходит облегчение? Ведь ты уже плохая. Тебе ничего не надо доказывать и выдерживать эту тревогу неопределенности. Страх оценки. Смотри-ка я уже разочарована, расстроена, а тебе хорошо. Ты улыбаешься.
- Да, мне легко и беззаботно.
- Ты как будто проверяешь меня, а простишь ли ты мне, Маша, и это. Ведь я такая миленькая. Миленькая – это да. Только вот у меня есть свой интерес. И я хочу о себе позаботиться. Если контакт становится для меня чрезмерно тягостным, то я стараюсь расстаться с человеком. Отойти в сторону. Позаботиться о своей безопасности прежде всего.

Я вспоминаю нескольких клиентов, которые просчитались. Они все проверяли мир на прочность. Кто кому больше нужен. Мир оказался крепче, чем они. Устойчивее и самодостаточнее. Кто-то из них обанкротился, кто-то серьезно заболел, кто-то потерял семью и друзей, кто-то попал в аварию и стал инвалидом.

Я помню их драйв и восторг, когда они по тонкому льду шли в надежде, что мир их любит больше, чем они его. Бесконечно испытывали терпение, не умея в то же время сказать другим «нет» и «стоп». Это были искусственно созданные ситуации по привлечению агрессии к себе. Раскачка эмоций замороженных в детстве людей. Но, увы. Когда человек дергает зверя за хвост, то часто это может закончится ответным ударом зубов и когтей. То есть настолько страшно осознавать свою конечность, свою смерть, что люди начинают ее приближать.

- Маша, ты знаешь, меня как будто нет. Я оживаю только рядом с мужем. Я даже готовить для себя не хочу. У меня уже пропало то желание жить, которое возникло на операционном столе. Я снова потеряла вкус. И свои желания. Я как будто прячусь в мужа. Я читала недавно про вытесненную ненависть, и мне захотелось пойти на бокс.
- Провоцируя в людях злость, ты получишь отвержение. Это же так просто. Так очевидно. Там нет никакого выигрыша. Тот, кто играет с чувствами других, не хочет проживать свою злость, тот и живет на половину. Беленьким. Тогда всегда для баланса будет нужен тот, кто будет «бить». В прямом или переносном смысле.

Я предлагаю ей начать погружение.
- Закрой, пожалуйста, глаза. Что ты чувствуешь?
- Я стою рядом с мамой, но я не могу ее поцеловать. Я не могу подойти. Я чувствую, как грызу щеку изнутри. Кусаю сама себя. Вокруг мамы что-то большое и темное. Я не знаю, как быть с ней. Кем быть. Я замираю и закрываюсь руками.
- Посмотри, что это черное и большое
- Мне кажется, это и есть та горошина в груди, с которой всё началось. Она переместилась в моё тело. Я боюсь. Я хочу, чтобы меня распаковали, расколдовали. Раскрыли.
- Хорошо, тогда бойся.
- Мне хочется плакать. Я совсем маленькая и беззащитная.
- Да, сейчас так.
- Мне становится спокойно. Тело наполняется черным. Смертью. И оживает! Грудная клетка раскрывается. Такие слова идут: «С этим можно жить». У меня больше нет вопросов на тему «какой быть и с кем быть». Собой. И достаточно. Моё черное и есть моя защита. Моя сила. Сначала я.

***
- А за час, Маша, я тебе все-таки оплатила. Просто с другой карты. Проверь. Да, должна остальное, но кое-что я перевела. И я тоже буду свои интересы бдить, если ты вдруг ошибешься.
- Да, это твоя ответственность. На этой границе и встречаемся. До следующего понедельника!

Проще



Иногда ответ приходит не сразу. Возникает тревога. Страшно почему-то. Тело о чем - то сигналит, а осознание ещё не оформилось.
После вчерашней работы на меня навалилась тяжесть. Грусть. Апатия. Я поделилась переживаниями с Максимом. Он мне тоже вернул только телесные переживания. "Руки ватные, а голова как будто сдавлена шлемом не по размеру".
Проще. Проще. Ведь ты на самом деле ничего не знаешь, Маша. Завари ему чай. Улыбнись дочке. Убери за котом. Разложи бельё.
Скучно. Пусто. Бесцельно. И спокойно. Тебе больше никуда не надо. Ты уже пришла. Сосредоточенно в одном месте. Конкретно.
Как страшно быть точкой. Никем. Прослойкой. Поддержкой. Средой.
Одновременно появиться и исчезнуть.
Монотонность. Как жизнь в деревне. Каждый день одно и тоже. Только погода разная. Равнодушие. Переживание смерти каждый день. Конечности. Ограниченности. Бессмысленности.
Я как сельская учительница, которая прощается с выросшими детьми. Они дерзкие и полные жизни уходят, а я остаюсь в своем классе. Обычная. В растянутой кофте и с морщинами.
Старость. Время уходит. Всё меняется. Но неизменно близится к завершению. Ведь если садишься таки в поезд, то прибытие в конечную станцию становится реальным. Осязаемым.

Из тяжелого



Ну и из тяжелого для меня на сегодня. Смерть ребёнка на любом этапе - это имхо тоже про вытесненную агрессию на собственную мать. Замершие беременности, аборты, выкидыши, погибшие уже родившиеся дети. Много историй перед глазами. Их объединяет сложная собственная история с мамой в детстве. Не распакованные обиды обретают материю. Женщины плачут. О ком? Вот вопрос.

Если мать агрессор



Если мужчина видит мать агрессором, но не признается себе в этом, ходит в белом пальто и маске добряка, он будет "рваться" между женщинами. Жить с одной, хотеть вторую, а общаться по душам с третьей.
Ещё как вариант мучения и самонаказания можно выбрать отвергающую партнершу. И терзаться внутри. Одному. Хранить верность своему страданию.
Если женщина внутри себя обвиняет мать, а сама типа такая "без претензий", она будет делить мужчину с другими женщинами. Проще говоря, устраивать четвертование с такими же, как она. Наказывать за предательство. Вытягивать жилы и жизнь постепенно из своего избранника. Медленно, но с удовольствием.
Страдальцы. Исусы и Исусихи. Слезть с креста - это признать свое право на радость и покой. На обычную жизнь без подвига и праведность.
Зачем прятаться в жертву, которую обидели? А чтобы не благодарить, не признавать ценность другого и не зависеть. Там много свободы. Пустоты. Неуязвимости. Смерти.