Category: история

консультации психолога

zal1

Зачем нужен психолог:

http://rissina.livejournal.com/402568.html
http://rissina.livejournal.com/405035.html


Я практикую комплексный психотерапевтический метод.
В работе использую два вида взаимодействия с клиентом:
- беседа
- погружение (эмоционально - образная терапия)

Рекомендации для клиентов:
http://rissina.livejournal.com/329582.html


1. Беседа. Экзистенциальное консультирование. «Здесь и сейчас». «Осознание и ответственность». «Постоянный выбор и принятие решений». «Что я чувствую».

2. Погружение - работа с глубинами бессознательного.
Примеры и отзывы:
http://rissina.livejournal.com/tag/погружение


Что мне нравится в погружениях – это то, что там не обязательно понимать, что с тобой происходит. Понимать с точки зрения привычного и ожидаемого. Можно просто быть и осознавать происходящее. Называть для себя то, что происходит. Обозначать эмоциональные состояния, описывать образы, проживать ситуации. Включать себя раз за разом в процесс, находить доступ к чувствам и сигналам тела. Все больше принимать свою ответственность за происходящее.
Погружение – это практика расслабления и отказа от постоянной напряженной работы ума.
Понимать для меня – это объяснять, почему так происходит.
Осознавать – это безоценочно наблюдать и быть в этом одновременно.
Моя роль – сопровождать и отражать происходящее.
Постепенный и глубокий метод работы с сознанием и бессознательным человека.
Это про доверие, про интуицию, про принятие себя.

http://rissina.livejournal.com/247036.html


concept.sna@gmail.com
8 916 547 08 02


скайп 1 час - 25 000 р.
личная встреча 1 час (Москва, ул. Покровка) - 30 000 р.

https://www.facebook.com/masha.moshkovskaya
http://vk.com/id82139791

http://snob.ru/profile/28891/blog

Эволюция любви


Если бы я не научилась во всем видеть любовь, давно бы уже сошла с ума. Но иногда, кажется, что ещё не вечер. Ведь формы жизни столь разнообразны, а моя способность принимать ограничена. Любовь - это внимание. Бывает непросто разглядеть её за ударом ребенка по голове. Да. Если человек не умеет касаться нежно, он делает это хоть как-то. Потребность любить или, иными словами, соотноситься, иногда опережает бережную форму отношений. Это эволюция. Есть любовь - каменный век с дубинами и мыканием вместо слов. А есть любовь - эпоха возрождения с утонченными и изящными формами. Но везде она. Любовь. Даже там, где я не понимаю.

да, ладно тебе!


Меня пригласили в сообщество «Разумный психолог», что заставило меня серьезно задуматься. Нет, наверно мне не стоит туда идтить. А потом я вспомнила начало первой сессии с новым клиентом.
- Вы не производите впечатление серьезного специалиста…
- А должна разве?
Потом, конечно, диалог наладился. И ощитинившихся фраз стало меньше. Но сначала, да )) было вот так.
Как говорил мой любимый барон: «Самые большие глупости делаются с серьезным выражением лица».

Он бедненький

мишка наполеон

Если мужчин чрезмерно жалеть, они не побеждают.

Один царь уехал на войну и оставил дома свою жену. Попав на поле боя, он увидел, что противник силен, его армия многочисленна. И понял, что может проиграть битву и быть убитым.
На какое-то мгновение им овладел страх, и он решил вернуться во дворец. Он подошел к воротам и постучал.
- Кто там? – спросила его жена
- Это я, твой муж. Открой мне. Я не хочу воевать – ответил царь
- Это неправда. Ты не мой муж. Мой муж храбрый герой. И он, если нужно, умрет на поле битвы – ответила жена и не открыла ворота.
Тогда царю пришлось вернуться на поле битвы и воевать.
В той битве он одержал победу

***
- Он бедненький устает. Понимаете? Тоже не бесконечный. Поэтому я себе на дом подработку взяла. Коллега ушла в декрет, мне разрешили дома выполнять частично ее работу. Прям, не знаю, что делать с ним.
- С кем?
- С мужем.
- А почему с ним что-то надо делать? - спросила я.
- Ну как же! В вас прямо нет ни капли жалости. Я стараюсь мужа понять. Большинство людей такие равнодушные, это печально.

Смотрит на меня с укором.

- Ему не нравится его работа, что ж мучиться то. Жалко я работаю много, на детей времени мало остается…
- А вам ваша работа нравится?
- Не во всем, но в принципе устраивает. Да и стаж капает.

Она рассказывала, какая она заботливая, хозяйственная. При этом предприимчивая, старается заработать при случае. Чтобы мужу помочь встать на ноги после перерыва в работе. Он же в депрессии.
Мужу 49 лет. И он без работы 1,5 года. Ищет пока, что по душе придется.

- Мы дачу хотим купить, чтобы на выходные из города уезжать. У меня астма. Но денег не хватает.
- А как часто вы называете мужа бедненьким?

Ей не понравился вопрос. И она сразу перестала быть такой обходительной, как обычно. Глаза засверкали.

- На что вы намекаете?
- Да, я не намекаю, а вполне прямо говорю. Точнее задаю вопросы. Что вам дает жалость к нему? Зачем вам нужно, чтобы он не работал?

Через некоторое время выясняется, что она очень боится остаться одинокой. Дети уже подростки. Скоро совсем из гнезда вылетят, а муж пусть с ней останется.

- А такое может быть, что ваша зарплата – это ежемесячный взнос за то, чтобы он проводил с вами время? А когда он без работы, так надежней привязан.

Она стала плакать.

- Вам меня не жалко? Почему вы так спокойно смотрите на то, как я страдаю?

Я задумалась, сколько во мне осталось от жертвы, которая будет радоваться чужому горю, чтобы расправить плечи и «спасти». Видимо не очень много. Я просто думала, как и каким способом, мы будем возвращать утраченную ценность своего «Я» этой женщине. Мысленно разбивала эту работы на этапы. Сложила в эту кучу астму и ее экземы на руках…Спасти себя может только она сама. С меня только присутствие.

Потом увидела ее вопрошающий взгляд и поняла, что ответить что-то обязательно надо.
- Я где-то слышала, что мужчине не нужна жалость от женщины. Жалость его делает слабым, неуверенным в себе. Были, помнится, запросы от мужчин на счет принятия, уважения и любви от женщин. Им даже забота нужна намного меньше, чем признание. А жалость парализует. Не стоит путать с сочувствием и признанием чужих интересов - это немножко разные понятия. Мужчины любят ласковых и безжалостных, в определенном смысле, женщин. Помните, как у Есенина:
«Ты меня не любишь, не жалеешь,
Разве я немного не красив?
Не смотря в лицо, от страсти млеешь,
Мне на плечи руки опустив».

Она вскинула челку и выпалила:
- Меня раздражает ваш тон. С чего вы взяли, что разбираетесь в отношениях? Вы мне в дочери годитесь!
- Ну, я на самом деле не особо разбираюсь. Поэтому я задаю вопросы, которые вы сами себе не осмелились задать. Вы злитесь на меня, потому что я причиняю вам боль, доставая ваши занозы. Но вы же за этим пришли? На счет дочерей вряд ли, только если бы вы родили меня в 11 лет.
- Меня мама родила в 16 и отдала бабушке на воспитание. Мне ее очень не хватало…

автор картинка Дмитрий Шелихов