Category: игры

Category was added automatically. Read all entries about "игры".

консультации психолога

zal1

Зачем нужен психолог:

http://rissina.livejournal.com/402568.html
http://rissina.livejournal.com/405035.html


Я практикую комплексный психотерапевтический метод.
В работе использую два вида взаимодействия с клиентом:
- беседа
- погружение (эмоционально - образная терапия)

Рекомендации для клиентов:
http://rissina.livejournal.com/329582.html


1. Беседа. Экзистенциальное консультирование. «Здесь и сейчас». «Осознание и ответственность». «Постоянный выбор и принятие решений». «Что я чувствую».

2. Погружение - работа с глубинами бессознательного.
Примеры и отзывы:
http://rissina.livejournal.com/tag/погружение


Что мне нравится в погружениях – это то, что там не обязательно понимать, что с тобой происходит. Понимать с точки зрения привычного и ожидаемого. Можно просто быть и осознавать происходящее. Называть для себя то, что происходит. Обозначать эмоциональные состояния, описывать образы, проживать ситуации. Включать себя раз за разом в процесс, находить доступ к чувствам и сигналам тела. Все больше принимать свою ответственность за происходящее.
Погружение – это практика расслабления и отказа от постоянной напряженной работы ума.
Понимать для меня – это объяснять, почему так происходит.
Осознавать – это безоценочно наблюдать и быть в этом одновременно.
Моя роль – сопровождать и отражать происходящее.
Постепенный и глубокий метод работы с сознанием и бессознательным человека.
Это про доверие, про интуицию, про принятие себя.

http://rissina.livejournal.com/247036.html


concept.sna@gmail.com
8 916 547 08 02


скайп 1 час - 25 000 р.
личная встреча 1 час (Москва, ул. Покровка) - 30 000 р.

https://www.facebook.com/masha.moshkovskaya
http://vk.com/id82139791

http://snob.ru/profile/28891/blog

Гордыня



Гордыня - это когда человек пытается оседлать зло вместо того, чтобы стать ему равным.
Каждый кто захочет поиграть в Иисуса, в итоге окажется на кресте потому, что зло есть. И не человеку решать сколько его должно быть.
Он на днях мне сказал, если тебя начинают шантажировать, сразу бей. Моментально. Иначе это будет продолжаться бесконечно.
Пространство мудрое. Оно будет до тех пор пинать человека, пока он не крикнет: "Хватит, с меня довольно, любой ценой, слышите, любой ценой я хочу прекратить это"!

Заходи на огонёк



Дорогие мужчины, вопрос к вам! Прислушайтесь, пожалуйста, к своим ощущениям. Представьте, что женщина предлагает вам секс первая. Не зовёт прогуляться в библиотеку, а так и говорит: знаешь, ты мне очень нравишься и я хочу тебя. То есть у вас нет предварительных с ней походов в кино и прочих прелюдий. Предположим, вы работаете вместе. И там познакомились.
К себе я прислушалась. При такой мысли я чувствую страх и стыд. Может даже ужас. Как перед пропастью. И ладошки потеют.

Дурацкие условности


О чём я думаю. О недавнем посте про туфли на каблуках. Мужчина писал, что не хочет видеть девушку на свидании в кедах. И много возмущенных комментов от дам.

Мои скромные личные наблюдения, каковы жены у респектабельных мужчин, которых многие рады были бы видеть рядом.

Не все идеально в этих браках, но там жены умеют:
- Хорошо выглядеть
- Хорошо готовить
- Промолчать, когда надо
- Поддержать, когда надо

Так что все эти "я ему не функция", "пусть любит такую, какая есть"... Пусть, конечно. А вы любите безработного, с пузом и с игроманией. Тогда всё справедливо. Всё, как любят женщины, которые ленятся быть красивыми и не умеют владеть собой. По закону равновесия не будет рядом мужчины, который способен владеть миром. Внешним.

Мир не справедлив. Хочешь играй по его правилам, не хочешь - спорь.

"Внешность - это не главное". Бог в мелочах. Любят не только за красивые глаза и длинные ноги. Красота - это как ремонт в доме. С ним просто приятнее жить, чем без него 😊

И тут скорее важно желание нравиться, а не только само исполнение. Когда девушка надевает модное и бесформенное платье - мешок, а муж не доволен - это имхо хитрый ход противостояния. Не явный, но очень действенный. Муж со временем теряет интерес, уходит к другой, а на него можно обижаться и упрекать.

Немного про котикоф

  .
Здоровые котята играют, шипят на меня и прыгают по террасе. В один из дней я заметила, что черный котенок какой вялый.
Он стал меньше других. Перестал есть. Котята гоняются друг за другом, а этот льнет к матери и... И старается проникнуть в дом. Сидит и смотрит на меня.
Я ему говорю, ты живи, пожалуйста. А он смотрит. Слушает. Я ласково говорю какой он хороший и милый, хоть и стал тощим и слабым
- котик, ну что ты придумал? Помнишь ты был самым дерзким? Лез всюду любопытный, а теперь еле ходишь. Покачиваешься. Живи, малыш.
Ничего такой. Выправился. Стал есть. Так и не поняла, что с ним было. Нервы потрепал малец. Переживала. Думала, что сдохнет. А теперь вот скачет. Шипит. Играет. В общем, оклемался котофей :) стал как все. Только чуть меньше

Я не люблю себя любить


Сегодня было много про вес. То, о чем мы говорим, объективно не является проблемой. Причиной беспокойства килограммы становятся, когда мы избегаем ЭТОГО.


О чем это говорит мне. Почувствуй притяжение земли. Приди в себя. Остановись. Замедлись. Будь плавной. Чувствуй себя. Знай границы.

Лишний вес - это про страх перед пустотой. Это про жадность. Про недоверие.

Лишний вес - это защита от заинтересованных взглядов мужчин. А значит и от жизни.

Нищие духом


- Я хочу быть его единственной.
- На что ты готова ради этого?

Плата. Только в том случае, если она выбирает быть единственной для себя. Даже, если это больно, неудобно, страшно, одиноко. Только тогда её также выбирает другой.

"Она отдала все, что имела".

Как часто женщина претендует на эксклюзивное отношение со стороны мужчины, которое сама не может себе обеспечить. Она не хочет терять. Она не хочет признаваться в том, что видит и слышит. Она не хочет уходить, когда время пришло. Она делает вид, что все в порядке и ...Тогда он не боится ее потерять. Он тоже делает вид. Встречается с другой. Не хочет разрывать отношения с первой, входить полностью в отношения со второй. Такие решения неудобны.

Это дорого. Это по-настоящему.

А там ...Там никто не хочет платить. Все ждут вложений от другого. Бедные. Бедные люди. Нищие духом.

Игра "кто крайний"

Есть такая игра «Кто виноват»? Участники: агрессор, жертва, спасатель.
Агрессор – это тот, кто оказывает на жертву давление, доставляет какие-то неприятности и т.п. Жертва ищет определенной помощи, обращаясь к Спасателю. И если Спасатель принимает на себя эту роль и берется помогать, не отдавая себе отчета в подоплеке происходящего – всё, треугольник состоялся.

Пример: Мама приходит с работы. Готовит ужин, ребенок делает уроки. Мальчик не понимает задачу, подходит к матери, та стесняется, что не может помочь и начинает злиться. Отец задерживается. Мама нервничает, начинает упрекать мужа по телефону, что тот мало уделяет внимания семье. Она требует, чтобы отец помог сделать сыну задание. Муж, рассерженный и утомленный стоит в пробке. Его бесит то, что он целый день вкалывает, а его не ценят. Он вспоминает секретаршу и лихую молодость. Уже в коридоре он орет на сына, что тот раскидал обувь. Жена выскакивает из кухни и начинает защищать сына, кричит на мужа. Сын отказывается есть, говорит, что ужин -  «отстой». Мать бежит за сыном в комнату, рыдает у него на плече, жалуясь на жизнь. Цепочка замкнулась. Поскольку у круга краев нет, то эти страдания могут циркулировать в отношениях десятилетиями, разрушая симпатию и уважение друг к другу.


Чувство вины вызывает очень неприятные ощущения. Чтобы облегчить себе жизнь (хотя бы временно) люди «помещают» это переживание в другого путем манипуляций. Тогда другой начинает биться в виновато-тревожной агонии и становится немножко легче за счет чужого катарсиса. Выход: взять ответственность за свои чувства и действия. Полностью взять. Научиться переживать стыд, научиться признавать свои ограничения, научиться держать границы.

выше нос, кусок мяса!

Манипуляция – это когда истинная цель расходится с поведением.
Посмотрите на картиночку. Вам могут сказать, что хотели оказать поддержку ;)
И прислушайтесь теперь с своим чувствам в ответ на этот лозунг.
Никогда не приходилось быть в недоумении от утверждения типа «Ну, понятно все с тобой», «Ожидаемая реакция», «Все, что требовалось доказать», «Я лишь хотел еще раз убедиться в том, что ты…»?
Манипулятор создает те условия, в которых другой игрок выполняет ожидаемые па запланированного танца. Манипулятор, как правило, обладает неплохой интуицией. Он вычисляет, на какие педали надавить, чтобы подальше уехать от вслух обозначенной цели. С такими людьми в диалоге и не всегда сразу понимаешь, что происходит. Улыбки, а на душе паршиво.
Еще момент. Уточняющие вопросы, как правило, сливаются. Они могут вывести манипулятора на чистую воду. Увы, выиграть у манипулятора невозможно. Лучше не ввязываться. Ибо при попытке вернуться к цели разговора, манипулятор начинает злиться и обвинять в ответ. Если вы поддались на это, то все. Вы в игре.
Поэтому, когда возникает ощущение «двойного дна» в общении, имеет смысл спокойно уточнить, правильно ли вы поняли собеседника.
Если он отвечает спокойно, то все ок.
Если начинается виляние, «проехали», «что ты цепляешься к словам», оправдывается и тут же нападает, то тут стоит присмотреться.
Убойный вопрос для манипулятора – это «что ты хочешь»?
Экологиченое мышление – это, прежде всего, искренность.
Приглашаю поучиться различать игры в нашем повседневном поведении на группе уже завтра.
Запись и вопросы:
concept.sna@gmail.com
8 916 547 08 02