Category: дача

Category was added automatically. Read all entries about "дача".

консультации психолога

zal1

Зачем нужен психолог:

http://rissina.livejournal.com/402568.html
http://rissina.livejournal.com/405035.html


Я практикую комплексный психотерапевтический метод.
В работе использую два вида взаимодействия с клиентом:
- беседа
- погружение (эмоционально - образная терапия)

Рекомендации для клиентов:
http://rissina.livejournal.com/329582.html


1. Беседа. Экзистенциальное консультирование. «Здесь и сейчас». «Осознание и ответственность». «Постоянный выбор и принятие решений». «Что я чувствую».

2. Погружение - работа с глубинами бессознательного.
Примеры и отзывы:
http://rissina.livejournal.com/tag/погружение


Что мне нравится в погружениях – это то, что там не обязательно понимать, что с тобой происходит. Понимать с точки зрения привычного и ожидаемого. Можно просто быть и осознавать происходящее. Называть для себя то, что происходит. Обозначать эмоциональные состояния, описывать образы, проживать ситуации. Включать себя раз за разом в процесс, находить доступ к чувствам и сигналам тела. Все больше принимать свою ответственность за происходящее.
Погружение – это практика расслабления и отказа от постоянной напряженной работы ума.
Понимать для меня – это объяснять, почему так происходит.
Осознавать – это безоценочно наблюдать и быть в этом одновременно.
Моя роль – сопровождать и отражать происходящее.
Постепенный и глубокий метод работы с сознанием и бессознательным человека.
Это про доверие, про интуицию, про принятие себя.

http://rissina.livejournal.com/247036.html


concept.sna@gmail.com
8 916 547 08 02


скайп 1 час - 25 000 р.
личная встреча 1 час (Москва, ул. Покровка) - 30 000 р.

https://www.facebook.com/masha.moshkovskaya
http://vk.com/id82139791

http://snob.ru/profile/28891/blog

практика отношений


Мерзость, конечно, эти погружения. Никуда там от себя не спрячешься. Всякую гадость про себя узнаю там.

Вруша я. Раз за разом вступала в отношения, где я заявляю: «возьми меня», а сама не отдаю ни разу власть над собой, а он такой: «ну-ка отдайся мне немедленно», а я ему на самом деле и не нужна особо. Он с этой властью не знает, что и делать. И так из раза в раз. Вот сейчас всю эту картину очень прозрачно мне показали.
А с мамой. Да, вот она готова взять эту власть, открыта к ней дорожка. Послушаться ее. Пойти туда, не знаю куда и сделать то, не знаю, что.

Со слезами вышла эта фраза: «Я сделаю все, что ты хочешь»!
Страшно, конечно, стало. Сейчас она мне абсурдных заданий накидает, а мне потом выполнять. Как говорил один мой клиент – копать грядки, которые мне нафик не сдались. Когда можно купить помидоров за 10 минут. В этом и ключик смирения. Сделать для любимого человека то, что мне совсем не нужно. Только потому что просит.

Я перестаю любить, когда мне неудобно. И прикрываюсь долгом. Я в печали и разочаровании на счет себя. Как палочка, которая спряталась в ком сладкой ваты. А также есть тягомотное ощущение того, что я теперь знаю, что делать. И стою с лопатой перед огромным не паханным полем. И там нужны действия. Мало знать, что кормить детку надо. Еще и готовить каждый день придется. Как сказала одна комментаторша из Сорбонны, это вам не пиздеть за деньги, а суровый физический труд и конкретные усилия. Тратить себя. Служить.

Стою я перед огородом. В шелковом платье с отрытой спиной на каблуках и тоскую о том, что ждет меня. Но теперь никуда мне не спрятаться от этой дорожки между грядками. Хотя я талантливая на сказочки, но вот сейчас прямо слишком отчетливо вижу решение. И оно тоскливо-занудное и такое взрослое. Регулярное. Как счет за квартиру. Конкретный, четкий и ежемесячный. Скучный текст с циферками для платы.

Поесть свежих ягод на даче

ягоды

1. Приехать в дом родителей и почувствовать родной аромат.
2. Погладить любимого кота.
3. Понять, что маникюр, наконец, высох.
4. Примерять обновку.
5. Найти альбом со старыми семейными фото.
6. Проснуться утром и обнаружить, что сегодня суббота.
7. Съесть без зазрения совести 2 эклера с кремом.
8. Встретиться с друзьями детства.
9. Лечь в кровать и включить кондиционер.
10. Получить зарплату.
11. Поесть свежих ягод на даче.
12. Успеть на зеленый сигнал светофора.
13. Вдохнуть аромат поп-корна перед началом сеанса в кинотеатре.
14. Случайно услышать одну из любимых песен.
15. Начать собирать чемодан в отпуск.
16. Получить заказ из интернет-магазина.
17. Нанести любимый лосьон после принятия ванны.
18. Получить бесплатную плитку шоколада к чашечке кофе.
19. Снять туфли на каблуках после рабочего дня.
20. Заправить полный бак бензина.
21. Открыть купальный сезон.
22. Увидеть, как распускается комнатный цветок.
23. Почитать книгу перед сном.
24. Красиво и ровно подвести стрелки на глазах
25. Осознавать, что тебя ждут дома.

Флешмоб счастья продолжается!
Всем, кто пришлет свой вариант – 25 радостей жизни, я подарю сертификат на тренинг «Меню де жур»
тут про него написано:
http://rissina.livejournal.com/tag/%D0%9C%D0%B5%D0%BD%D1%8E%20%D0%B4%D0%B5%20%D0%B6%D1%83%D1%80
Пишите на почту: concept.sna@gmail.com

Буду благодарна за перепост!