Category: авиация

консультации психолога

zal1

Зачем нужен психолог:

http://rissina.livejournal.com/402568.html
http://rissina.livejournal.com/405035.html


Я практикую комплексный психотерапевтический метод.
В работе использую два вида взаимодействия с клиентом:
- беседа
- погружение (эмоционально - образная терапия)

Рекомендации для клиентов:
http://rissina.livejournal.com/329582.html


1. Беседа. Экзистенциальное консультирование. «Здесь и сейчас». «Осознание и ответственность». «Постоянный выбор и принятие решений». «Что я чувствую».

2. Погружение - работа с глубинами бессознательного.
Примеры и отзывы:
http://rissina.livejournal.com/tag/погружение


Что мне нравится в погружениях – это то, что там не обязательно понимать, что с тобой происходит. Понимать с точки зрения привычного и ожидаемого. Можно просто быть и осознавать происходящее. Называть для себя то, что происходит. Обозначать эмоциональные состояния, описывать образы, проживать ситуации. Включать себя раз за разом в процесс, находить доступ к чувствам и сигналам тела. Все больше принимать свою ответственность за происходящее.
Погружение – это практика расслабления и отказа от постоянной напряженной работы ума.
Понимать для меня – это объяснять, почему так происходит.
Осознавать – это безоценочно наблюдать и быть в этом одновременно.
Моя роль – сопровождать и отражать происходящее.
Постепенный и глубокий метод работы с сознанием и бессознательным человека.
Это про доверие, про интуицию, про принятие себя.

http://rissina.livejournal.com/247036.html


concept.sna@gmail.com
8 916 547 08 02


скайп 1 час - 25 000 р.
личная встреча 1 час (Москва, ул. Покровка) - 30 000 р.

https://www.facebook.com/masha.moshkovskaya
http://vk.com/id82139791

http://snob.ru/profile/28891/blog

Masha

Masha

Когда ты станешь уязвимой, нежной, он будет смотреть на тебя так же внимательно, как на приборы в самолете. Иначе ему пиздец. Он допустит тебя так близко к сердцу, как ты подойдешь к своему. Если ты до сих пор снаружи себя, то и ценность твоя для мужчины небольшая.

Когда ты войдешь в мистерию своего духа, тогда движение твоих бровей и тон голоса будут для него самыми важными ориентирами по жизни. Это случится, когда ты моя дорогая, начнешь себе доверять. Он поймет, что место его отдыха у твоих ног.

Твои маленькие ступни буду напоминать о красоте беспомощности и силе слабости. Прикасаясь к твоим коленям, он вспомнит о простоте счастья. О том, что оно может быть доступным, но никогда твоим. И тогда щемящая тоска безысходности, скоротечности времени будет трепать ему нервы, делая его живым. Это научит его ценить настоящий момент.

Он будет ловить каждый твой вздох, каждую улыбку, стараясь вести тебя бережнее по жизни. Он будет ошибаться. Хвататься за голову. Искать новые решения. Радоваться своему творчеству и благодарить тебя за вдохновение быть новым каждый день.

Твоя чувственность будет учить его и твоих детей быть уважительными к природе, потому как ты естественна в своих реакциях. Ходить аккуратно по земле и думать о завтра, собирая плоды. Быть благодарными и трудолюбивыми. Ты научишься принимать и для тебя захочется совершать прекрасные дела.

Когда ты упростишься до точки, ему захочется быть рядом с тобой все чаще. Потому что рядом с тобой много места. Проявляя свою искренность, ты даешь ему карт бланш на его распространение в мире.

Просто чувствуй, что с тобой происходит. И живи в согласии с этим. Тогда он будет слушать тебя, как хорошо настроенный инструмент. Вы будете создавать свою мелодию. Для этого твоей душе надо зазвучать. Раскрыться.

Posted by Masha Moshkovskaya on 23 май 2019, 21:31

from Facebook

Фантазии и реальность


Получив этот сон, я испытала тоску. Был у меня вопрос. Этот ответ мне не очень понравился. Я обескуражена. Это из той оперы "я думала, что все по—другому". Возможно спустя время мне будет проще принять. А сейчас это тяжело и грустно.


И еще. В этот вечер я в очередной раз обнаружила, что то, что мне кажется элементарным и очевидным. Это порой видно только мне. Мне одиноко на этом острове. На этой дорожке естественного абсурда и прекрасной бессмысленности. Если цена быть с кем-то - это условие развидеть эту подноготную, то я не знаю, как это. И не хочу. Я пробовала. Этот зов сильнее любых отношений. По крайней мере, так было до сих пор.

Есть некоторая плоскость. Назовем ее привычным термином - коллективное бессознательное. Каким-то образом, я оказалась вхожа в эту пещеру. Я обращаюсь к этому источнику со своими просьбами, вопросами. У кого возникла похожая ситуация или запрос слышат мой импульс. И мы соединяемся. Сны такие, они парные. То есть и про тебя, и про меня. И спасибо за то, что вы делитесь тем, что видите на своих "экранах". Я испытываю потребность делиться тем, что вижу я. И показываю свой экран.

"Добрый вечер) это немного абсурдно, но вы мне приснились) мне крайне редко снятся люди, с которыми я незнакома лично. Я была в каком-то аэропорту, и увидела вас с дочкой. И дальше наблюдала со стороны, как к вам подошел какой-то мужчина, весь такой улыбающийся - "позитивный", и стал пытаться вас приобнимать и говорил, что он то ли в одном институте с вами учился, то ли на другом потоке одного тренинга был... в общем вроде как навязывает вам знакомство, а вы так мягко его отшиваете. Чем кончилось не помню, надо было идти куда-то и я проснулась) Помню, что вы были не очень ему рады. Была солидарна, потому что не люблю таких навязчивых. Мужчина был выше вас, с короткой стрижкой и в костюме и галстуке».

выдержать разочарование

- Маша, вы рекомендуете хама и грубияна. Вы что постов Дмитрия не читаете? То с почтой воюет, то с женщинами в самолете. Нафоткались с книгами Дао Вероника, я вашему вкусу доверяла, а теперь вот не знаю, как быть.

И я не знаю, как вам быть. Я слышу, что вы испуганы, что нет возможности идеализировать автора. Эх. И мне не очень хочется работать с чужим разочарованием. Но спасибо за сообщение. Поработаю со своим. Мне близко сейчас состояние опустошения и спокойного разочарования. Все глубже и увереннее я погружаюсь в бессмысленность. Все чаще мои ожидания лопаются без кровавых брызг, как раньше. Теперь это просто хлопки.

Я рекомендую почитать книгу Дао Вороники, а не дружить с Дмитрием Калининым. Когда я прихожу в ресторан, я ожидаю съесть вкусную еду. Если я прибавлю к этим желаниям еще условие, чтобы повар был непременно в синем, а не в любом колпаке, я сильно усложню себе жизнь.

То же самое я вижу у вас. Хотите - читайте. Берите на себя ответственность и вперед. Не готовы, тоже пойму. Убеждать, что книга стоящая, не стану. С такими предпосылками, возможно материалу негде будет разместиться. Может это моя фантазия, но вы демонстрируете неготовность разочароваться и оставаться в контакте с происходящим. Мне тоже иногда не хватает ресурсов на подобную самостоятельность и я начинаю обесценивать в этом случае, защищаясь от своей реальности, которую заметила в другом.

И я в этом случае плещусь в гордыне. Мне не просто должны принести вкусную еду, а на тарелочке с голубой каемочкой. Не знаю, как вам, мне надоело себя собирать по кускам каждый раз после того, как мое чувство значимости надувается внутри меня, а потом разрывает на части. Хотите найти причину, чтобы не соприкоснуться с опасно-живым и настоящим? Он плохо сказал про мать в самолете. Можно попробовать свои отношения с мамой рассмотреть. Там глядишь и попустит. И про свою возможность просить и получать иногда отказ.

Судящий других ограничивает себя от даров этой жизни. Ты не так даешь, жизнь. Не с таким лицом, как надо. Это ловушка, в которую я периодически попадаю. И при этом я радуюсь порой своей беспринципности, которая без лишних помех помогает мне взять то, что идет. Что вы выберете быть правой или счастливой? Сытой или знающей, какой колпак должен носить повар. Прогнетесь или будете держать удар.

Спасибо еще раз за ваш гнев и разочарование. И ожидание, что я должна была вас от этого уберечь. За вашу иллюзию будто я отвечаю или Дима за ваши переживания. Это так мне близко и понятно. Лишний раз прикоснулась к тому, что так не хочется видеть в себе.

побыть собой 4 часа


Если суммировать все запросы приходящих на группу, а потом сделать квинтэссенцию, то получится бутылек с волшебным эликсиром: «как жить и не платить».

Там много капель: «как любить и не бояться потерять», «как чувствовать и не страдать», «как рожать и не таскать в пузе ребеночка 9 месяцев» и прочие вкусные парадоксы.

Группа забирает эти сладкие иллюзии. Не сразу. Постепенно. Конечно, как не поторговаться вначале?
А потом приходит понимание - не получится проехать зайцем в самолете и попасть туда, куда тебе нужно. Зайцем ты попадешь туда и тогда, когда это решит другой. Тот, кто будет управлять твоим самолетом. Группа для тех, кому надоело быть только пассажиром в этой жизни, для тех, кто хочет управлять собой. Для тех, кто готов выбирать и платить за свой выбор в самом широком смысле этого слова. А чтобы выбирать нужно иметь доступ к своим желаниям.

На группе мы учимся слышать себя. Свой внутренний голос, свои чувства. Уходим из головы, которая напичкана чужими знаниями в свой аутентичный живот. Попадаем туда через коридор, который засорен установками и штампами. Роем этот пресловутый путь к себе. Расчищаем дорожку своей интуиции. Это работа. И порой совсем непростая. Я могу дать лопату, но рыть за участников группы не буду.

Группа – это место для чувств. Арена для искреннего проявления и усвоения этого опыта. Группа – это зеркальная комната, где можно при помощи других участников, рассмотреть себя со всех сторон. Пожалуй, это мероприятие для любопытных. Наверно это для тех, у кого уже есть приличный запас любви и веры, чтобы так смаковать себя во всех аспектах. Просидеть с собой 4 часа, внимательно прислушиваясь к своим реакциям и ощущениям – это испытание для любящих. Остаться в себе, и не сбежать, махнув на себя рукой. И я рада, что есть люди, которые так трепетно и заботливо к себе относятся. С такой нежностью.

Вопросы и запись: 8 916 547 08 02, concept.sna@gmail.com

Почитать про группу можно тут: http://rissina.livejournal.com/170050.html
Здесь он-лайн версия экзистенциальной группы, можно добавляться, чтобы ознакомиться с атмосферой и тематикой.
https://www.facebook.com/groups/204432559904505/

майская группа

Сегодня в 19 00 и начнем.
http://rissina.livejournal.com/173682.html

Буду очень признательна, если прочитаете рекомендации к группе.

Это важно. В самолете стюардесса рассказывает, где лежит спасательный жилет и маска для ситуации с пометкой «если». То есть, когда полет нормальный, вам может и не понадобится запасной выход. И можно не слушать, что она там лопочет и даже не брать в руки инструкцию.
На группе же процесс идет без всяких «если». Как только вы зашли в зал, вы в самолете. Разница в том, взлетите вы или нет. Чтобы быть в живом процессе, нужно следовать определенному формату. Как это сделать: http://rissina.livejournal.com/272539.html

Как выглядит группа вначале. Сидят люди в кругу. И молчат. Смотрят друг на друга, а чаще на меня. Мол, давай, начинай группу. Но у меня кроме себя нет ничего. Твое чудо тебе предстоит сотворить самому или самой. Такое рождается во взаимодействии чувств, реакций. А чтобы другие и я могли ответить, тебе нужно начать. И сказать. Вот от того, ЧТО ты скажешь и КАК, зависит и результат.
А в самом начале мы познакомимся. Я скажу, что было бы здорово делиться своими актуальными ощущениями и чувствами. Что за каждым вопросом другому, скрывается интерес к себе, и очень просто его потерять за светскими беседами. Попрошу сосредоточиться на себе, позволяя групповой динамике вынести тебя туда, где ты давно хочешь оказаться, но боишься. В кругу это сделать не так страшно – прожить непростые состояния. Ты там не один и не одна. Это как влюбленность – тревожно (открываться незнакомым людям) и в то же время прекрасно (получать отклик). Тот, кто сможет пойти в свой страх, тот и находит очередной свой потерянный кусочек. А это уже про любовь. К себе.

До встречи на Покровке!