April 6th, 2019

Masha

Masha

Мы дружим с теми, кто видит с нами примерно одинаковый сон. Например, мне 26. Я сижу на кухне. Мы с подругами пьем вино и обсуждаем мужчин. В основном, какие они козлы. Жалеем друг друга. Ободряем: "просто тебе ещё не встретился нормальный мужик"! Мы несчастные жертвы, попавшие в неблагоприятные обстоятельства. Нам просто не повезло пока.
Когда я начинаю описывать свою реальность фокусом личной ответственности за происходящее, меня перестают понимать. Я теряю свой круг, потеряв смысл общения в нем.
И так каждый раз. Люди очень держатся за свою картину мира. И если ты своим поведением, словами начинаешь тревожить их платформу, редкие из них готовы посомневаться. Чаще всего страх потери опоры трансформируется в агрессию. И еретика стремятся убрать.
Выбирая свой путь ясности, надо быть готовым к потерям на каждом этапе. Иногда с кем - то выходишь за руку из огня кризиса. А иногда совсем один.
Потери при обретении неизбежны. Невозможно принести из лесу корзинку с ягодами, не оставив там своего времени и усилий.

Posted by Masha Moshkovskaya on 6 апр 2019, 13:39

from Facebook

Masha

Masha

И ещё один момент.
"ты меня своей линейкой не меряй"!
А у меня нет другой.
У меня есть личные пожелания, возможности и ограничения.
Я их могу озвучить и мы решим, подходим ли мы друг другу.
Обижаться на мои потребности можно, но бессмысленно.

Конфликт - это неизбежная составляющая отношений.
И важно то, как мы из него выходим.

Произошло столкновение двух реальностей.
Возникла фрустрация в связи с не реализованными потребностями.

Он опоздал, я расстроилась, он не получил улыбку, почувствовал страх отвержения, пошел в нападение. Всё! Много не надо для ссоры.

Научиться выходить из таких ситуаций живыми - это выдерживать свои чувства и ВИДЕТЬ при этом другого.

Тогда я способна оценить, могу ли я принять его двух часовое опоздание? Да, мне было, холодно, голодно, но сейчас мы выяснили, что он стоял в пробке. Зарядку не взял. Телефон сел. Вот он стоит передо мной вспотевший от нервного вечера. С красными глазами. И у меня внутри либо находится для него, такого рассеянного, место. Либо нет.

И тут нет моего осуждения, что "так нельзя". Есть только мои чувства и мысли, могу ли я сейчас это переварить и не разрушиться. Не брать на себя лишнего. И не впадать в морализаторство. Честно посмотреть в себя. Есть ли решимость и силы на счастье? Уступить сейчас. Не спорить до победного конца. Если нашла ресурс, мы идем дальше рядом. Мы миримся.

Если нет, то нить рвется. Его правота и раздраженный крик заслоняют от меня его тепло и красоту. Злости в мой адрес становится слишком много для меня. И я ухожу. Да, я признаюсь себе, что боюсь повторений. Мой опыт шепчет мне, что пора здесь остановиться. Ты попробовала договориться, но ничего не меняется. Мы прощаемся.

Posted by Masha Moshkovskaya on 6 апр 2019, 13:40

from Facebook